白癜风患者如何做好保健？随着医学的发展，医疗技术的进步，有越来越多药物和方法被用来治疗白癜风。但是只是通过医院的治疗是不够的，必须要养成良好的生活习惯，才能有效的治疗白癜风，防治白癜风复发。西安白癜风专家给大家推荐一下几种保健措施：《《《推荐阅读：白癜风患者该怎么预防?
白癜风保健措施一、要适当的活动，做到劳逸结合，避免过度劳累。
白癜风保健措施二、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。因为维生素C有阻碍黑色素的生成。
白癜风保健措施三、要注意的是绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
白癜风保健措施四、要调摄精神，稳定情绪。对于患者要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。同时患者及其家属都要建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
白癜风保健措施五、调整饮食，合理禁忌。患者在治疗期间要多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。摄取比较多的微量元素，增进黑色素的形成。
西安白癜风医院“GX-B （高新袪白）多维白癜风康复工程”，立足于从全面的检查开始，主诊专家和医生根据患者个人的身体状况，进行科学的分类、分性、分期。根据病因和分类、分性分期制定多维白癜风康复方案。结合前卫的西医靶向技术，大大的提高了药物吸收的效价。根据检测的结果进行科学的 组合、多维的立体的综合的治疗，最终实现有效-显效-康复的治疗目的。
西安白癜风专家提醒，白癜风的保健工作，一方面是生活的中的保健。另一方面是精神上的保健。两者同为重要缺一不可。
