白癜风患者怎样增强免疫力?白癜风患者如果机体免疫力降低将会导致白斑进一步恶化,免疫力可以通过饮食来提高,本文为大家介绍有助于提高白癜风免疫力的“田园蔬菜汤”。推荐阅读:白癜风患者可以喝咖啡吗?
白癜风患者怎样增强免疫力?
白癜风患者怎样增强免疫力?白癜风增强免疫力的田园蔬菜汤:
【制作原料】
玉米1根 胡萝卜1根荸荠8颗青笋一根腔骨500克 姜6片 清水2000ml 盐2茶匙(10克)
【制作方法】
1、将腔骨剁成块洗净。玉米,胡萝卜,青笋和荸荠都去皮洗净后切块。姜洗净切片。
2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。
3、将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲1小时。
4、先放入玉米块,荸荠和胡萝卜块,盖上盖子继续用小火煲1个小时,然后再放入青笋煲5分钟,食用前调入盐即可。
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