白癜风患者怎样护理皮肤?西安白癜风医院,西安白癜风医学研究院的白癜风专家表示,白癜风患者在生活要注意护理皮肤,因为白癜风对患者的皮肤相对来说比较脆弱,那么,白癜风患者怎样护理皮肤?推荐阅读:白癜风患者进行锻炼要注意什么?
白癜风患者怎样护理皮肤?
白癜风患者怎样护理皮肤?西安白癜风医院,西安白癜风医学研究院主任医师郑偃平医生为您介绍:
1、不要常用热水洗脸,或洗后用冷水再冲一遍(一天洗脸不超过二次),以减少水分的挥发。
2、不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性。
3、要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌。
4、一周做1-2次面膜,用生物非凝洁性面膜,即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。
5、护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。
6、多喝开水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物,以补充体内水分及营养,促进油脂分泌。
7、做好防寒、防冻措施,防止冷风对皮肤的刺激。
8、在空调环境内生活、工作,最好常备营养水或矿泉水补充水分。
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